Start to Triatlon

 

Op donderdag kan je deelnemen aan de Start to Crawl sessie met Coach Anke in LAGO Brugge. Zij leert je de crawl techniek en bereidt je voor op je eerste afstand. Eens gevorderd kan je doorschuiven naar de wekelijkse lessen bij Coach Luc. 
Verder steeds welkom op de zwemtrainingen in Wenduine op woensdag en zaterdag.


Iedereen kan zijn of haar looptechniek en conditie verbeteren tijdens de wekelijkse looptraining met Coach Philippe op de Blankenbergse piste. 


Voor het fietsen hebben we een SWEET rit voor triatleten die graag willen leren fietsen in groep maar nog wat feeling missen in afstand en snelheid. We rijden ongeveer 2 x 25 km aan een heel rustig tempo, en met een tussenstop (koffiepauze).

Aandachtspunten tijdens de SWEET rit zijn het één worden met de fiets. Positie - in en uit klikken van de pedalen - het leren in groep rijden - etc... .


Onze motto blijft geldig tijdens elke training... we laten niemand achter.