CORPORATE SPORTSWEAR PROGRAM

Start to Triatlon

Start-to-Crawl

Voor nieuwe OHANA leden die beginnend zwemmer zijn bieden we een start-to-crawl pakket aan, inbegrepen in het OHANA lidmaatschap:


Voucher voor 5 start-to-crawl lessen via SwimCare met Coach Kristof Ryheul.


Deze lessen zijn vrij te kiezen (via het SwimCare reservatie platform):

  • woensdag van 21:00 tot 22:00 @ LAGO Brugge
  • zondag van 09:30 tot 10:30 @ LAGO Brugge

Je kan instappen wanneer het jou past vanaf oktober 2024 t.e.m. april 2025

Na deze 5 sessies kan je - met OHANA korting - extra lessen nemen via SwimCare.


En/of aansluiten op de reguliere OHANA zwemtrainingen:

  • maandag van 19:00 tot 20:30 met Coach Luc Hoebeke @ LAGO Brugge
  • donderdag van 19:00 tot 20:00 met Coach Luc Hoebeke @ LAGO Brugge
  • zaterdag van 12:00 tot 13:45 met Coach Kristof Ryheul @ Wenduine 

Verder hebben we ook een “vrij zwemmen” sessie: 

  • woensdag van 20:30 tot 21:30 @ Wenduine

Start-to-Run

Iedereen kan zijn of haar looptechniek en conditie verbeteren tijdens de wekelijkse looptraining met Coach Paul op de Julien Saelens piste in Brugge. 

Start-to-Bike

Voor het fietsen hebben we een SWEET rit voor triatleten die graag willen leren fietsen in groep maar nog wat feeling missen in afstand en snelheid. We rijden ongeveer 2 x 25 km aan een heel rustig tempo, en met een tussenstop (koffiepauze).

Aandachtspunten tijdens de SWEET rit zijn het één worden met de fiets. Positie - in en uit klikken van de pedalen - het leren in groep rijden - etc... .


Onze motto blijft geldig tijdens elke training... we laten niemand achter.